Tak co mám jíst?

Přednáška o zdravé výživě Mgr. Evy Urbanové.

V úterý 12.4.2022 se v knihovně uskutečnila přednáška úspěšné cvičitelky Mgr. Evy Urbanové. Věnuje se taktéž zdravé výživě a přišla nám říct, co máme jíst, abychom byli zdraví a v kondici. S Evou jsme strávili příjemný podvečer. Nenásilnou formou nám sdělila, že za své zdraví a stravování jsme odpovědní jen my sami a přidala spoustu rad, jak své stravování vylepšit. Přednáška byla 3. částí celoročního knihovního projektu POSET (POdvečerní SETkání v knihovně).